Ilustrasi (Tayla Walsh/ Pexels)

Mata ‘terbakar” atau orang sering menyebut mata perih atau iritasi sebagai mata terbakar bisa menjadi tidak nyaman dan mengkhawatirkan.

Baca juga: Kenali 9 Bahaya Pemakaian Lensa Kontak bagi Mata Anda

Dalam beberapa kasus, penyebabnya jelas, dan orang dapat menggunakan obat bebas untuk mengobati gejalanya. Namun, beberapa penyebab mata terbakar memerlukan perawatan khusus.

Melansir dari Medical News Today (10/11/2021) ada beberapa penyebab yang penyebab mata terbakar : 

1.    Blefaritis

Kulit bersisik, seperti ketombe di dasar kelopak mata menjadi ciri blepharitis , yang biasanya merupakan akibat dari infeksi bakteri. Gejala tambahan termasuk mata merah dan bengkak.

2.    Mata kering

Mata kering dapat terjadi ketika saluran air mata tidak menghasilkan cukup air mata atau air mata yang tepat. 

Mata kering cenderung lebih sering terjadi pada wanita dan orang tua. Gejala tambahan dapat mencakup; nyeri, mata merah, sensasi berpasir seolah-olah ada sesuatu di mata, penglihatan kabur.

3.    Alergi mata

Juga dikenal sebagai konjungtivitis alergi , alergi mata terjadi ketika zat yang mengiritasi masuk ke mata. Tubuh merespon zat ini dengan memproduksi histamin, yang dapat menyebabkan mata terbakar.

 Pemicunya ; debu, serbuk sari, spora jamur, asap, parfum, bulu hewan peliharaan, dan makanan.

4.    Mata terbakar sinar matahari

Paparan sinar UV yang berlebihan dari sinar matahari dapat menyebabkan mata terbakar sinar matahari , yang juga dikenal sebagai fotokeratitis.

5.    pterigium

Sebuah pterygium adalah pertumbuhan jaringan berdaging pada bagian putih mata. Biasanya terjadi di bagian mata yang paling dekat dengan hidung, meski bisa juga muncul di bagian luar mata. Para ahli percaya bahwa itu hasil dari kombinasi mata kering dan sinar UV.

Perawatan dan pengobatan rumah

Pilihan pengobatan untuk mata terbakar akan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Misalnya, jika mata terbakar disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter dapat merekomendasikan obat tetes mata antibiotik untuk mengobati infeksi.

Intervensi lain yang mungkin direkomendasikan dokter untuk mata terbakar meliputi:

1.    membersihkan margin kelopak mata di dekat pangkal bulu mata menggunakan pembersih lembut dan air hangat lalu menepuk-nepuk mata dengan lembut hingga kering

2.    menerapkan tetes mata pelumas untuk mengurangi kemerahan dan meningkatkan kenyamanan mata

3.    membuat kompres hangat dengan merendam waslap bersih dan lembut dalam air hangat dan kemudian meletakkannya di atas mata

4.    menggunakan obat tetes mata atau tablet antihistamin — yang tersedia online — untuk mengurangi efek reaksi alergi pada mata

5.    mengambil langkah-langkah untuk menghindari iritasi yang diketahui

6.    mengonsumsi suplemen seperti minyak ikan dan biji rami, yang dapat membantu mengurangi efek mata kering dan sangat berguna bagi penderita rosacea okular

7.    minum banyak air sepanjang hari untuk membantu menjaga mata tetap lembab dan mengurangi kekeringan

8.    istirahat teratur dari penggunaan layar komputer untuk membantu mengurangi kekeringan dan iritasi mata

9.    memakai kacamata hitam untuk melindungi mata dari sinar UV dan iritasi lebih lanjut Untuk mata yang sangat kering